Phobie – Peur

Vaincre ses phobies grâce à l'hypnosePeur de l’avion, de la voiture, claustrophobie, agoraphobie, vertige,… autant de peurs puissantes qui paralysent de nombreuses personnes dans leur vie. Ces peurs sont parfois expliquées (expériences traumatisantes, « héritage » d’un proche,…) ou totalement inexpliquées.

Les personnes qui en sont victimes, adaptent souvent leur vie avec beaucoup de dextérité pour éviter l’objet de leur peur, sans prendre toujours conscience de la contrainte réelle que cette peur représente, et ce qu’elles perdent à s’y soumettre, alors qu’une phobie, une peur est avant tout un apprentissage puissant et efficace de la partie inconsciente du cerveau. Avoir la phobie d’un lion en liberté ou d’un saut de 300 mètres sans parachute, est un excellent apprentissage. Avoir la phobie des ascenseurs semble moins justifiée. L’hypnose peut permettre à une personne d’adapter ses apprentissages inconscients, de les améliorer. Certaines peurs, si elles ne sont plus utiles, peuvent être effacées, comme elles ont été apprises à un moment donné.

 

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