Comment avez-vous appris à sourire, à parler, à marcher,… ? Très largement par observation, par écoute de personnes proches, et donc par mimétisme. Vous avez pris modèle sur votre mère, votre père, vos frères et sœurs, votre entourage.

Combien de gens ont encore à l’âge adulte des expressions, des gestes, des attitudes hérités de proches ?

La modélisation est l’une des principales méthodes d’apprentissage des enfants ; et une fois adulte, nous n’avons souvent plus recours à cette méthode, pourtant si efficace.

L’hypnose permet de renouer avec celle-ci, et de « se mettre dans la peau » d’un modèle – un proche, quelqu’un de célèbre,…, voire un animal – pour apprendre de l’intérieur, si l’on peut dire, pour acquérir les capacités recherchées de ce modèle. Il s’agit par exemple de modéliser un acteur pour son jeu, un homme politique pour son charisme, un inventeur pour sa créativité, un sportif pour tel geste technique, un animal pour certaines de ses capacités,…